Samstag, 6. Dezember 2008

Mit 101 Jahren noch den London Marathon in knapp 10 Stunden bewältigt! Hut ab vor Buster Martin.


A Pro pos unglaubliche Läufer. Stu Mittleman hält den Rekord im 1000 Meilen Lauf. 1609,344 km in 11 Tagen 20 Stunden!


Das sind 134km pro Tag, also 12 Tage hintereinander ein dreifacher Marathon!
22 Stunden laufen 2 Stunden schlafen und weiter gehts, kalt isch´s nit.
Die Ärzte haben bestätigt, dass er nach dem Lauf fitter war als zuvor.
Soetwas geht nur, wenn man seinen Metabolismus über Jahre hindurch umstellt, aber es zeigt wozu der Körper imstande ist.

Wer kennt ihn nicht den Rüdiger Nehberg. Ex Konditormeister und Abenteurer. Mit 64 Atlantiküberquerung mit einem Baumstamm von Afrika nach Brasilien!


Der in London lebende Fauja Singh lief nach 5 Stunden, 40 Minuten und 4 Sekunden beim Toronto Marathon souverän über die Ziellinie.


"Von Gottes Gnaden laufe ich noch“, erklärt der 93 jährige, der mit 89 mit dem Laufsport begann. Verglichen mit Altersgenossen ist seine allgemeine Kondition um 180 Prozent höher.
Sein linkes Bein hat gar die Kraftwerte eines Zwanzigjährigen!
Kein Wunder läuft er doch täglich! 12 bis 16 Kilometer.
"The thoughts we think create our feelings our feelings create our life."
Luise Hay

"Das Leben schwindet, oder weitet sich aus, im Verhältnis zum eigenem Mut."
Anais Nin

Freitag, 5. Dezember 2008

Morris Goodman "The mirracle man"


Wer den, sehr zu empfehlenden Film, "The Secret" gesehen hat, kennt ihn schon, den Morris Goodman, der bei einem Flugzeugabsturz so schwere Verletzungen erlitt, dass er weder Atmen, noch Sprechen, oder Schlucken konnte. Zwei seiner Halswirbel waren gebrochen, sein Zwerchfell zerstört und viele Organe verletzt. Alles was er noch tun konnte, war mit den Augen blinzeln. Also blinzelte er einen Satz: "Zu Weinachten marschiere ich hier raus." Er fing an seine Magenmuskeln zu verwenden um damit das Zwerchfell zu ersetzen und schaffte es selber wieder mit dem Atmen anzufangen. Er hatte nur noch seinen Geist, der funktionierte und mit diesem Geist gelang es ihm, Schritt für Schritt wieder ins Leben zurückzukehren. 8 Monate nach seinem Unfall verließ er auf seinen Beinen die Klinik. Es brauchte 2 Jahre bis er seinen ersten Satz sagen konnte und fün Jahre, bis er wieder richtig gehen konnte. Heute reist Morris um die Welt und hält inspirierende Vorträge, über die Macht des Geistes. Seine Botschaft lautet: "Mit deinen Gedanken, erschaffst du deine Welt."

Donnerstag, 4. Dezember 2008

Lance Armstrong


Am 2. Oktober 1995, wurde bei Armstrong Hodenkrebs im fortgeschrittenen Stadium diagnostiziert, es hatten sich bereits Lymphknotenmetastasen im Bauchraum sowie in der Lunge und zwei Tumore im Gehirn gebildet. Nach erfolgreicher Chemotherapie und Operation, arbeitete Armstrong an seinem Comeback und gewann die Tour de France 7 mal in Folge.
Sein Buch: "Tour des Lebens" ist unglaublich beeindruckend und motivierend.
2009 will er´s anscheinend nocheinmal bei der Tour wissen.
Ich bin gespannt.

Mittwoch, 3. Dezember 2008



"Lachen euphorisiert und lässt uns "verrückte Dinge" denken und tun. Wer viel Lacht, ändert auf Dauer die Grundstimmung seines Gehirns und programmiert sich mit der Zeit selbst um."

Montag, 1. Dezember 2008

Team Hoyt


Das Team Hoyt besteht aus Dick Hoyt und seinem Sohn Rick, der seit seiner Geburt an infantiler Zerebralparese leidet. Das hält die beiden aber nicht ab, gemeinsam Spitzenleistungen zu vollbringen.

Bis zum Juni 2005 hatte das Team Hoyt an 911 Sportveranstaltungen teilgenommen, u. a. an 206 Triathlons (davon 6 Ironman), 20 Duathlons und 64 Marathons. Auf einer Radtour durch die USA 1992 legten sie in 45 Tagen 6010 km zurück.
Auf die Frage, was Rick sich wünschte, für seinen Vater tun zu können, antwortete er: „Das, was ich am liebsten täte, ist meinen Vater in den Stuhl setzen und ich würde ihn einmal schieben.“


Dieses Video von einem Ironman Wettbewerb ist eines der berührendsten Videos im Netz.
Überzeugt euch selbst!

http://www.youtube.com/watch?v=VJMbk9dtpdY